Рекомендации супругам перед проведением ЭКО

ЭКО как метод лечения бесплодия стал применяться в нашей стране в 90-х годах. За это время он показал себя как наиболее эффективный способ борьбы с  бесплодием ( эффективность составляет около 40 %). С возрастом эффективность программ ЭКО снижается по ряду причин ,поэтому если   пациентка более 31-35 лет, длительность бесплодия от 3-5 лет, отсутствуют  результаты от лечения в течение 2-3 лет,  имеются патологические изменения в спермограмме партнера, обращайтесь сразу на консультацию к врачам репродуктологам нашего консультативно-диагностического отделения Роддома №2. Телефоны  для записи  373-20-84, 374 08 14.

Сегодня существует несколько программ ЭКО в зависимости от типа диагностированного бесплодия. Врач-репродуктолог принимает решение о том, какую именно схему проведения ЭКО рекомендовать пациентам, после обязательного медицинского обследования обоих супругов. Данный этап строго регламентирован законом, но в зависимости от ситуации лечащий врач может расширить список необходимых для сдачи анализов. Ведь чем точнее диагностика заболевания, тем выше будет результативность проведенного лечения. Потому репродуктологи прежде, чем приступить к лечению, стараются, не только как можно более детально изучить проблему каждой обратившейся к ним семейной пары, но и дать рекомендации по  предварительной подготовке к проведению процедуры ЭКО.

1. Обоим родителям необходимо исключить употребление алкоголя. Алкоголь сказывается на количестве семенной жидкости, подвижности сперматозоидов. Что касается женщины, то злоупотребление алкоголем в ранних сроках после имплантации и беременности может способствовать патологии плода.
2. Обоим родителям необходимо бросить курить. Статистика показывает, что время на зачатие ребенка курящими (хотя бы одним из родителей) увеличивается в среднем на треть. Причиной этому химический состав, негативно сказывающийся на репродуктивных способностях мужчины и женщины. Во время проведения процедуры ЭКО курение именно матери снижает ответ на стимуляции. Что влечет за собой снижение вероятности успеха зачатия наполовину.
3. Большое значение имеет фактор веса. Избыток и дефицит  массы тела понижает влияние медикаментов во время терапии, соответственно организм может вовсе не ответить на стимуляцию. Также с практической стороны вынашивание ребенка с излишним весом значительно усложняет процесс беременности. Как понять, что Ваш вес в норме? Для этого необходимо измерить свой индекс массы тела по формуле:                                 Если Ваш индекс ниже 19 или выше 30, то процедуру ЭКО лучше отложить до того, пока Ваш вес не войдет в эти пределы. Но также следует удостовериться в том, что причиной избыточной  массы не является сахарный диабет или эндокринные заболевания.
4. До начала этапов процесса ЭКО и во время очень важно здоровое питание. Хочется сделать акцент на то, что не имеются в виду диеты, а именно здоровое, правильное питание. Оно должно быть сбалансированным, содержащим большое количество витаминов, белков, с умеренным содержанием углеводов и жиров. Стоит отказаться от ГМО продуктов, консервантов и продуктов с добавками "Е", уменьшите употребление кофе в день.
5. Начните принимать витаминные комплексы переназначенные для беременных. Для снижения риска появления дефектов нервной трубы плода начните принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до зачатия и 3 месяца после. За месяц до начала этапов процедуры ЭКО при отсуствии патологии щитовидной железы надо принимать йодомарин и витамин Е. Если Вы принимайте какие либо еще лекарственные средства, проследите, чтобы они не были противопоказаны при беременности.
6. Исключите горячие ванны, посещение бань и саун.
7. Ведите активный образ жизни. Но здесь не следует переусердствовать. Не нужно интенсивно заниматься спортом в период лечения технологией ЭКО. Достаточно выполнять легкие упражнения по 20-30 минут 3-4 раза в неделю. Эти рекомендации следует выполнять обоим супругам.
8. Необходимо проверить  уровень иммуноглобулинов к краснухе. Это связано с тем, что в отсутствии иммунитета существует опасность заболеть краснухой. Это заболевание на всех сроках беременности может вызвать серьезные осложнения на внутриутробное развитие плода, так и после его рождения. Часто переболев краснухой, матери встречаются с проблемой  нарушения слуха и умственного развития ребенка.
9. Очень важно своему лечащему врачу сообщить обо всех своих хронических заболеваниях, аллергии и других видах непереносимости чео-либо.
10. Процедура ЭКО не является показанием для прекращения половой жизни супругов. Но за 3-4 дня до этапа пункции фолликулов  нужно избегать половых актов для улучшения качества спермы. Превышать данный срок более 7 дней не следует.  После программы не рекомендуется совершать половые акты до наступления беременности. Не стоит забывать, что в период стимуляции яичники увеличиваются, поэтому могут появиться болезненные ощущения по время полового акта.
11. Психологический настрой - это по-настоящему важно говорят многие специалисты. Более того, некоторые из них уверены, что долгое и чрезмерное волнение перед процедурой может повлиять на ее успех. И здесь лучшим советом будет правильный психологический настрой. Для себя надо решить, что предстоящая программа – это финишная прямая, до которой вы уже добежали, это момент триумфа, когда весь марафон пройден, и вам надо остановиться, выдохнуть и получить награду. Если самостоятельно это сделать не получается, то не лишним будет обратиться к психологу.